月別アーカイブ: 2024年10月

合同会社やまもものブログ更新担当の中西です。

今日のテーマは認知症予防に有効？！～part１～

 

認知症予防にレクリエーションは必須！

脳の活性化や身体機能の維持、社会的交流を促進する活動が効果的と言われています。

これらのレクリエーションを通じて、認知機能の低下を防ぎ、精神的な健康を保つことが期待されています！

 

 

頭を使うゲームやパズル

脳を活性化させる活動は、認知症予防に非常に効果的です。ゲームやパズルは、記憶力や集中力、問題解決能力を鍛えることができます。

• クロスワードパズルや数独: 論理的思考力や記憶を使うため、脳のトレーニングになります。
• ジグソーパズル: 視覚的な認識力や空間把握能力を養います。
• カルタやトランプ: 覚えたカードを使うことで、短期記憶を鍛えることができます。

 

音楽療法

音楽を聴いたり、楽器を演奏したりすることで、脳を刺激し、感情的な安定やリラクゼーションを促します。特に、昔の懐かしい曲を聴くことで、記憶を呼び覚ます効果も期待されます。

• 合唱やカラオケ: 歌詞を思い出しながら歌うことが記憶力を高めます。
• 楽器演奏: リズムやメロディーに合わせて指を動かすことで、手先の器用さや集中力を養います。

 

ゲームやパズル、音楽などは自宅でも簡単にできるレクリエーションです♪

お孫さんやご家族と一緒に楽しく脳活しましょう♪

 

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合同会社やまもものブログ更新担当の中西です。

弊社【合同会社やまもも】では利用者ご本人様だけでなく、ご家族様の両方の気持ちに寄り添うことを大切に介護サービスを提供しています。

なぜ、利用者本人だけでなく、ご家族様まで？！
自宅介護・家族介護はご家族にとっても、時間・体力・精神面のすべてにおいて少なからず影響が出ます。
【たまにはゆっくりしたいな・・・】

【もっと優しくしたいのに・・・しんどいよ・・・】とご家族様だからこそ感じる心労があります。
私たち介護のプロフェッショナルがご家族様・利用者様のパートナーとしてサービスを提供する事で、ご家族様に少しでも気を抜いて自分の時間を作りリフレッシュしていただきたい。そうすれば、また利用者様と向き合うことができると考えています。

弊社の介護サービスについて
弊社では高齢者の利用者様の訪問介護サービスはもちろん、日常生活に支障のある身体的・精神的な障がいを抱える利用者様への居宅介護支援を行っています。
弊社では７割以上が障がいを抱える方への介護サービス提供をしています。利用者様おひとり、おひとりで異なる「出来ること」「出来ないこと」「サポートがあれば出来ること」という個性に対しケアプランを計画し支援を提供しています。

利用者様、ご家族様の両方が笑顔で「今日を生きていく」という事ができるよう従業員一同、誠心誠意向き合ってまいります。
お気軽にご相談ください。

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